Booster Dose : বুস্টার ডোজের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কতটা ক্ষতি করছে মানবদেহে, জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের মতামত
বিগত ১০ জানুয়ারি থেকে দেওয়া শুরু হয়েছে বুস্টার ডোজ( Booster Dose )। এই বুস্টার ডোজ দেওয়া হচ্ছে মূলত ভারতে প্রথম সারির করোনা যোদ্ধাদের( Covid Warriors )যেমন- ডাক্তার, নার্স, স্বাস্থ্যকর্মী সহ প্রবীণ নাগরিকদের। শুধুমাত্র ভারতেই এই বুস্টার ডোজ( Booster Dose in India )দেওয়া হচ্ছেনা , বিদেশেও একই ভাবে এই ডোজ দেওয়া হচ্ছে। যদিও করোনা ভ্যাক্সিন নিয়েছেন যারা তারা আবার করোনার কবলে পড়েছেন একাধিকবার। তবে এই কো-ভ্যাকসিন একদিকে যেমন কমিয়ে দিয়েছে মৃত্যুহার কিন্তু অনেকের শরীরে দেখা দিচ্ছে এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া( covaxin Side-effect )। এবং বিজ্ঞানীদের মতানুসারে যারা বুস্টার ডোজ নিচ্ছেন তাদের শরীরেও দেখা যাবে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া( Booster Dose side-effects ) তবে তা মাঝারি পরিমাণে। আসুন জেনে নেওয়া যাক মানুষের শরীরে এই বুস্টার ডোজের ফলে ঠিক কোন প্রকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রকট হবে। এবং তা ক্ষতিকর কিনা।
Booster Dose নেওয়ার পর শরীরে যে ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হবে
বিজ্ঞানীদের মতে কোন ব্যক্তি টিকা নেওয়ার পর তাঁর শরীরে এক ধরনের অ্যান্টিজেন তৈরি হয়। আর এই অ্যান্টিজেনগুলি সাহায্য করে শরীরে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে। যাতে করোনা বা ওমিক্রণ বা যেকোন ধরনের ভাইরাস আমাদের শরীরে আক্রমণ করলে আমাদের শরীরে থাকা অ্যান্টিবডি সেগুলোকে ধ্বংস করতে পারে। অনেকের শরীরে দেখা গেছে যখন এই অ্যান্টিজেন ও অ্যান্টিবডি তৈরি হয় তখন তাঁদের হালকা জ্বর আসে, মাথা ব্যথা, গায়ে হাত পায়ে ব্যথা, গলা ব্যথাও হয়। তবে সমীক্ষায় বলছে করোনার প্রথম ডোজেই পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া বেশি হয়েছে। দ্বিতীয় ডোজে তার তুলনায় অনেকটাই কম হয়েছে। এবং বুস্টার ডোজ যেটা নিয়ে আলোচনা সেটাতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হবে খুবই সামান্য। সুতরাং চিন্তার কোনরকম কারণ নেই। চিকিৎসকদের মতে এই সমস্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া একটি শর্তে এড়ানো যায় সেটি হচ্ছে ব্যালেন্সড ডায়েট এবং নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি সঠিক নজর। এই সময় মশলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলা, বেশি করে জলপান, ধূমপান এবং মদ্যপান বন্ধ রাখা, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া এসবকিছু করলে এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়ানো যাবে।
Booster Dose নেওয়ার আগে ও পরে বিশেষজ্ঞদের মতে করণীয় কিছু বিষয়
বিশেষজ্ঞরা বলছেন,টিকা নেওয়ার আগে অবশ্যই খেয়াল রাখা উচিত অল্প কিছু খাওয়া। কারণ সম্পূর্ন খালি পেটে বা সম্পূর্ণ ভরা পেটে টিকা নিলে শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর হতে পারে। ক্যাফিনযুক্ত খাওয়ার, ধূমপান, মদ্যপান সবকিছুই এড়িয়ে যাওয়া ভাল। পাশাপাশি শরীর আদ্র রাখার জন্য বেশি করে জল খেতে হবে। সাথে কম কম খাবার খেতে হবে বারে বারে। এবং খাবারটা যেন সহজপাচ্য হয়। খাবারের তালিকায় ফল, সবজি রাখা আবশ্যক। প্রসেসড ফুড একদম এড়িয়ে যাওয়া ভালো। এবং ডায়েটে প্রোবায়োটিক, প্রিবায়োটিক ও ফাইবার রাখা অতি আবশ্যক।
আরও পড়ুন : Weather Update : সংক্রান্তিতে চোখ রাঙানি বৃষ্টির, কী বলছে আবহাওয়া দফতর
